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Curso Chi kung Voumen 15: LOS CINCO ANIMALES (ejercicios psicocorporales) - 105min.
Compra el DVD online en www.chikungtaojanu.com
CHI KUNG DE LOS CINCO ANIMALES (ejercicios psicocorporales)
( WU QIN XI QI GONG )
En el siglo II d.c. un famoso médico acupuntor y sabio, el maestro Hua To desarrolló el Chi Kung de los Cinco Animales para ayudar a sus pacientes en las dolencias del cuerpo y del alma.
Los ejercicios de los Cinco Animales se relacionan con los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, como las formas en que se manifiesta la energía en el ser humano, tanto en el cuerpo como en el espíritu y a través del movimiento nos llevan a liberar aquellos aspectos de nosotros que se encuentran bloqueados para despertar la energía vital y recuperar nuestra esencia.
Esta serie de los Cinco Animales es bastante clásica y está ligada a una corriente de artes marciales llamada Yi Quan.
YI: es la intención, la acción a partir de la mente, de la psicología y también significa lo espontáneo.
QUAN: quiere decir, puño, arte marcial, acción.
En este estilo prevalece el movimiento espontáneo pero partiendo de la profundidad, así cada animal surge del vacío (Wu Ji) y del aliento interno.
EJERCICIOS:
- POSTURAS DE PREPARACIÓN
- MARCHAS DE LOS CINCO ANIMALES: TIGRE (Madera), GRULLA (Metal), OSO (Tierra), SERPIENTE (Fuego), MONO (Agua) - POSTURAS DE REFORZAMIENTO - ARBOLES DE LOS ANIMALES
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( WU QIN XI QI GONG )
En el siglo II d.c. un famoso médico acupuntor y sabio, el maestro Hua To desarrolló el Chi Kung de los Cinco Animales para ayudar a sus pacientes en las dolencias del cuerpo y del alma.
Los ejercicios de los Cinco Animales se relacionan con los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, como las formas en que se manifiesta la energía en el ser humano, tanto en el cuerpo como en el espíritu y a través del movimiento nos llevan a liberar aquellos aspectos de nosotros que se encuentran bloqueados para despertar la energía vital y recuperar nuestra esencia.
Esta serie de los Cinco Animales es bastante clásica y está ligada a una corriente de artes marciales llamada Yi Quan.
YI: es la intención, la acción a partir de la mente, de la psicología y también significa lo espontáneo.
QUAN: quiere decir, puño, arte marcial, acción.
En este estilo prevalece el movimiento espontáneo pero partiendo de la profundidad, así cada animal surge del vacío (Wu Ji) y del aliento interno.
EJERCICIOS:
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